直拍反手横拉对正手的影响

2007年07月23日 乒乓球, 原创

直拍反手横拉对正手的影响主要表现在两方面：

一、顶肘的负面效应

练习直拍横拉必须掌握顶肘的技巧。所谓顶肘，就是反手在引拍时肘部必须向前顶起充当小臂的“支点”，从而保证挥拍的必要距离和充分发力（具体可以参考北京体育大学唐建军的视频教程）。另外，直拍反拉的顶肘也是调整拍形的需要，否则在刚开始练习时极易将球拉出右前方边界。 查看全文 »

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